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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。冬瓜海带汤的做法与功效,味道很清爽很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、海带用清水浸泡,两面刷干净。
2、海带用清水洗净后,切成片或丝。
3、冬瓜去皮,洗净,切成薄片。
4、砂锅加清水烧开,再加入猪油和海带,煮5到10分钟。
5、加入冬瓜大火烧开,再用小火煮至冬瓜透明,加入瘦肉丝煮至果肉变白。
6、最后加盐、鸡精、黑胡椒,撒点葱花、枸杞,即可食用。
7、冬瓜有减肥的功效,多吃海带对女性健康也有好处。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。