告诉你们一个好消息
【资料图】
下周就是
端午节了
又可以放假啦
今年端午节
6月22日至24日放假调休
共3天
6月25日（星期日）上班
各位车友们
注意啦
根据《重大节假日免收小型客车
通行费实施方案》
今年端午节假期
全国高速不免费
昆山已进入梅雨期
雨水偏多
这两天还有大雨暴雨
又恰逢中考
请考生、市民朋友
出行注意安全
做好防御工作
值得一提的是
端午假期
今年参加中高考的
学生朋友们
有福啦
↓↓↓
江苏这些景区有大优惠最后
小昆送上一份温馨提示
端午时节
气温比较高
食物容易腐败变质
这份饮食安全小贴士
请查收
饮食卫生，合理搭配
❖ 随着气温升高，微生物易于繁殖，应注意饮食卫生，尤其是老人、儿童和免疫力低下人群。
❖ 适度食用冷饮，切忌暴饮暴食。
❖ 注意饮食合理搭配，少食油腻和生、冷食品。
❖ 尽量不要食用“新奇”“野味”等不常食用或从未食用过的食物，以及易引发过敏的食物，特别是老年人、幼儿、孕妇及抵抗力较弱人群更要重视。
❖ 在家自制粽子时，一定要注意选用新鲜、卫生、无异味食材。
❖ 不要买颜色异常鲜亮的粽叶。
❖ 制作粽子时，要将手、器皿、刀具、案板等清洗干净， 且注意生熟分开。
❖ 没吃完的粽子，应及时放入冰箱冷藏，重新取出食用之前要彻底蒸煮，避免因细菌污染导致生病。
❖ 粽子使用的食材主要是糯米，配以少量卤肉、红枣、豆沙等馅料。因此，粽子要比普通米饭难消化，应适量食用，特别是老年人和儿童。
提前祝大家
端午安康
责任编审 | 茅玉东 马萍
融媒体编辑 | 戴贺孝慈
校对 | 葛自强
原标题：《注意！不免费！》
